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Étiquette : respiration

Bol chantant et casque audio au bord d’un lac paisible

Méditation Musicale jour 2

kettaniLaisser un commentaire sur Méditation Musicale jour 2

la 1ere séance de méditation s’est passé dans le calme et la sérénité de ma chambre, sur le lit en mode allongé, les bras le long du corps, paume des mains ouvertes vers le ciel. Je pense tester des lieux différents pour en découvrir peut être une expérience meilleure, ou pas. 🙂 Le but étant […]

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