Mon défi sur 8 semaines : La méditation musicale
astuces et de conseils sur la fusion mental et physique pour changer de vie ✓
la 1ere séance de méditation s’est passé dans le calme et la sérénité de ma chambre, sur le lit en mode allongé, les bras le long du corps, paume des mains ouvertes vers le ciel. Je pense tester des lieux différents pour en découvrir peut être une expérience meilleure, ou pas. 🙂 Le but étant […]
Continuez à lire ...Je suis très excité de vous faire profiter de cette expérience en immersion complète dans le monde de la méditation musicale. Et je vous remercie de la suivre en ma compagnie pendant les 8 prochaines semaines. Le Programme Le programme se décline en plusieurs phases (mon défi sur 8 semaines)phase : 1 : chaque semaine […]
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